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勉強したこと、日々のこと、からだのこと、いろいろ。

鶏そぼろごはん

鶏そぼろご飯 2人分

①鶏ひき肉 200g

②砂糖 大さじ1.5~2

⓷みりん 大さじ1

④酒 大さじ1

⑤醤油 大さじ3

⑥生姜すりおろしたもの

⑦卵 2~3個

 

1⃣①~⑥を深めのフライパンに入れ、水気がなくなるまで混ぜ混ぜ。

2⃣スクランブルエッグ混ぜ混ぜ

3⃣ 1⃣と2⃣を白ご飯にもって

できあがり!

 

緑のお野菜があればインゲンなど、ゆでて一緒に盛りましょう!